素食养生:雪菜山药(图片来源:@弘化社 )
文/@弘化社
素食养生:雪菜山药
梅雨季节湿气重,加上天气炎热,很多人会脾胃不调。今天这一味食材,能补脾肺之气,又能补肺肾之阴,不寒不燥,还能提高免疫力,那就是山药啦!今日推荐:雪菜山药!
(来源:弘化社)
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这个人很懒,什么都没留下